Beschrijving
Titel: Hoe blijf je fit met een dwarslaesie? Auteur: Linda Valent en Rogier Broeksteeg ISBN: 9789461911568 Conditie: AsNew In "Hoe blijf je fit met een dwarslaesie?" biedt L.J.M. Valent een waardevolle gids voor mensen die leven met een dwarslaesie en hen helpt om een actieve en gezonde levensstijl te behouden. Het boek richt zich op de uitdagingen en mogelijkheden die zich voordoen na een dwarslaesie, en biedt praktische tips en strategieën om fit te blijven, zowel fysiek als mentaal. Valent bespreekt verschillende aspecten van fitness, waaronder aangepaste oefeningen, voeding, en het belang van mentale gezondheid. Hij benadrukt dat, ondanks de beperkingen die een dwarslaesie met zich meebrengt, er tal van manieren zijn om actief te blijven en de kwaliteit van leven te verbeteren. Het boek bevat ook inspirerende verhalen van mensen die hun leven met een dwarslaesie hebben omarmd en hun eigen fitnessdoelen hebben bereikt. Met een combinatie van deskundig advies, persoonlijke ervaringen en praktische oefeningen, is dit boek een onmisbare bron voor iedereen die wil leren hoe ze fit kunnen blijven na een dwarslaesie. Het moedigt lezers aan om hun eigen weg te vinden naar gezondheid en welzijn, ongeacht de omstandigheden. Deze omschrijving is met behulp van AI gegenereerd.
Waarom je bij BoekenBalie moet zijn voor al je tweedehands boeken:
Bestel je voor 15:00 uur? Dan vliegt het dezelfde dag nog jouw kant op!
Meer dan 400.000 tweedehands boeken om uit te kiezen
We checken alle boeken eigenhandig
Vanaf 40 euro of bij 4 boeken is de verzending op onze rekening
30 dagen retourgarantie
Kenmerken: Kopen in Antwerpen
